L'anxiété est soufferte par un sinnúmero de personnes, et dont la cause est mise en rapport en général au stress. Des remèdes naturels pour l'anxiété nous pourrions dire qu'existent plusieurs; aujourd'hui nous mentionnerons certains pour que tu choisisses librement.
Si tu as la possibilité d'obtenir des feuilles de tilleul, nous conseillons sécher près d'une once de celles-ci pour les placer dans 1 litre d'eau, en faisant bouillir au mélange précité par le temps d'environ 10 minutes. Après ce temps nous la retirons du feu et nous le plaçons dans un lieu pour qu'il se refroidisse un peu; dès que l'on peut le prendre, boire une tasse de ce thé pour calmer l'anxiété.
L'autre des recettes consiste à mélanger une petite cuillerée de feuilles sèches de valériane dans une tasse d'eau. Nous le faisons bouillir pendant dix minutes et nous préparons un thé. Pour contrôler l'anxiété il est nécessaire de boire ce thé de valériane deux fois par jour. (j'ai demeuré …)
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