Le lin doré doit son nom grâce à ce que celui-ci provient d'une plante qui porte le même nom : le lin. De cette plante principalement deux produits sont extraits, l'un est la fibre de lin qui provient de la tige de cette plante, et l'autre est sa graine. Les deux sont les responsables des bénéfices du lin doré.
Le World’s Healthiest Foods fait la mention de chacun des bénéfices du lin doré pour la santé, lesquels ils assurent que cet aliment deviendra l'un des aliments préférés dans plusieurs des foyers du monde.
Entre les propriétés de lin doré nous trouvons un haut un oméga composant 3, des protéines et une fibre. Celles-ci sont présentes dans quelques cours de pain, dont les élaborateurs utilisent à cette graine pour le faire un goût plus agréable et salutaire au pain. Cependant, pour profiter de ces propriétés, il est recommandable de consommer comme l'un plus de nos aliments. Ou bien, isolément. (j'ai demeuré …)
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