Friday, January 29, 2010

L'yoga réduit l'inflammation

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Quand les problèmes de santé sont mis en rapport à une réponse inflammatoire haute, il est nécessaire de prendre des mesures sérieuses à ce sujet. C'est que l'inflammation peut arriver à causer des maladies réellement dangereuses pour la santé (une arthrite), certains d'entre elles en pouvant sembler fatals un (diabète, des crises cardiaques).

La médecine conventionnelle offre une quantité de traitements pour réduire l'inflammation, et dans des cas de santé fragile il est fondamental de contacter un médecin qualifié. Les techniques de relaxation de la médecine alternative peuvent aussi t'aider, et comme plusieurs d'elles sont composées à l'yoga, cette pratique peut résulter une bonne solution.

En fait, elle est cette, la conclusion d'une nouvelle étude publiée dans Psychosomatic Medicine, qui a travaillé avec un groupe d'aides-soignantes féminines d'yoga (habituelles et sporadiques), pour ainsi connaître sa réponse à l'inflammation.

(j'ai demeuré …)

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