Dans des époques de fêtes les fruits secs sont lieu commun dans quelques aliments. Des puddings, un pain sucreries ou bien les fruits par les fruits mêmes sont un délice authentique duquel presque personne ne se prive, et que, en plus d'avoir un goût exquis, ils supposent une quantité de bénéfices pour la santé.
Bien que pendant son processus d'élaboration les fruits secs perdent plusieurs de ses propriétés dans l'état original, les mêmes sont un agent très salutaire de qui sortir un profit. Des arguments en faveur de cela ont manié un groupe d'enquêteurs, qui les ont associés à la prévention de diabète et de maladies cardiovasculaires.
Des enquêteurs de l'Université Rovira i Virgili de Tarragone ont offert à un groupe de volontaires des rations distinctes de fruits secs pendant un temps déterminé, avant, pendant et après qui ont aussi mesuré des paramètres distincts de sa santé pour voir si l'ingestion de ces aliments supposait un changement dans ses organismes.
(j'ai demeuré …)
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