Selon une étude récente, pratiquer une méditation peut servir d'aider les médecins pour surpasser les becs de stress ou de fatigue. Comme il compte altmedicine.about, les enquêteurs ont réuni 70 médecins pour l'étude et ils les ont soumis à des séances de 2 heures et quart de méditation hebdomadaire.
Avec le cours du programme, les médecins ont montré une amélioration significative dans son bien-être. Ils ont réduit l'épuisement et les altérations de son état d'âme. Ils ont aussi montré une plus grande empathie et un bon traitement pour ses patients.
(j'ai demeuré …)
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