Un élément puissant, pour bien se sentir avec soi même et l'une des portes de plus d'accès facile pour atteindre la paix intérieure, la méditation transcendante est un outil que nous avons à la portée de la main et qu'un sinnúmero de bénéfices nous peut apporter.
Beaucoup d'investigations ont mis en évidence les bénéfices de cette pratique, et encore une fois nous recourons à l'un d'eux pour la détacher comme une pratique salutaire. Nous nous référons à une investigation réalisée par le Medical College de Wisconsin et de l'Université Maharishi d'Iowa, dans laquelle s'est distingué le papier de la méditation transcendante pour prévenir des crises cardiaques.
(j'ai demeuré …)
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