Quand la constipation arrive les intestins nous le font savoir en faisant nous sentir inconfortables et durs. Mais tu ne dois pas te préoccuper, le rhume est quelque chose de très commun, et la médecine une herboristerie a quelques solutions intéressantes pour t'offrir. Dans ce cas nous t'offrons une solution naturelle pour la constipation qui te sera utile.
Il s'agit du plantain en sable, une plante herbacée qui a l'habitude de grandir en Europe centrale et méridionale, caractérisée pour avoir une tige erecto avec des feuilles linéaires. Les épis se produisent en juillet, et les graines ont une couleur brune.
Son utilité pour combattre la constipation découle de la fibre du plantain en sable, qui est une fibre non digestible qui absorbe de l'eau et augmente la quantité de destitutions, en facilitant ainsi son élimination à travers du rectum. Il n'a pas de valeur nutritionnelle, mais son fait de gesticuler par rapport à la constipation est très puissant.
(j'ai demeuré …)
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