Le Maha-Mantra ou le Grand Mantra n'est pas mais l'un de tant des mantras de la doctrine des Vedas, mais il s'agit de l'un de plus importants de tous. Les mantras sont vibrations spirituelles qui fortifient le corps et l'esprit, en causant des vibrations précises sur des niveaux déterminés de notre être.
Les Mantras de l'yoga agissent sur le corps en soignant des maladies et en améliorant la santé, et sur l'esprit en libérant les tensions et en réduisant le stress, en faisant possible confronter la vie la plus désordonnée d'une forme et sereine, en promouvant la connaissance de soi et la paix intérieure.
Le Maha-Mantra est chanté à un choeur pour le sentir dans une communauté, et se fréquente d'un mantra très puissant qui atteint les niveaux les plus profonds de conscience pour promouvoir ainsi la santé du groupe. Il doit être récité ainsi :
(j'ai demeuré …)
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